Сейчас организму особенно нужны витаминные растения. Поэтому очень рекомендую:
* Шиповник – желательно в измельченном виде, чтобы вода взяла всю силу ягоды.
* Ягоды бузины – коктейль полезных веществ! К сожалению, редко встретишь в обычной аптеке.
* Крапива – очень витаминная травка. Очень полезна для лактации 🙂 С осторожностью принимать тем, у кого нарушены функции свертываемости крови или диабет.
* Розмарин – после пасмурных месяцев у многих в животиках процветает вредная микрофлора. Розмарин вычищает лишнее.
Позаботьтесь о себе и близких!)