В наборе три фильтр-пакета с ламинарией. Фильтр-пакет нужно заварить в тёплой воде. И массировать им тело в душе, ванной или бане. С намерением очищения слоёв своей энергии от накопленного напряжения. Ламинария действует очень расслабляюще. Плюс в комплекте медитация, которая поможет ещё глубже зайти в процесс.